Le Déroulement de la séance

 

Je prévois 2h.

La séance débute par un entretien afin de bien comprendre la demande

Le soin dure entre 1h-1h15.

Un temps est pris à la fin pour échanger sur nos différents ressentis.

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Prévoyez une tenue souple, car je masse de puis les pieds jusqu’à derrière les genoux. Evitez donc les pantalons qui serrent puisqu’ils couperaient la circulation sanguine.

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Vous pouvez choisir d’être allongé sur une table de massage ou bien d’être assis sur un fauteuil spécial.

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L’ambiance est tamisée et accompagnée d’une musique douce afin d’aider à la relaxation.

 

Après la séance

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Il est fortement conseillé de boire beaucoup d’eau après la séance et les quelques jours qui suivent afin d’évacuer les toxines. Imaginez du dépôt dans une bouteille, vous la mélangez ( séance de réflexologie), alors tout se mélange à nouveau,  si vous ne drainez pas (changez l’eau de la bouteille), alors toutes les toxines se redéposeront sur les pieds. C’est une séance pour rien.Boire beaucoup aide le corps à se nettoyer.

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Il est important de savoir, que quelques heures (jusqu’à 72h max) après la séance, des désagréments peuvent survenir, comme des douleurs musculaires, de la fatigue, des maux de tête, transpiration, urine plus foncée, gaz, nausées etc. mais également des émotions : euphorie, tristesse, sensibilité, impatience....

Rassurez-vous, ce n’est pas tout cela en même temps. Cependant, il est bon de le savoir afin de ne pas être surpris.

On appelle cela la « crise de guérison ». Cela fait partie du processus. Le corps recherche son équilibre et travaille fort et pour cela, il évacue ce dont il n’a plus besoin.

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Cela n’arrive pas à tout le monde et pas non plus à chaque séance.

Mais ce processus est tout à fait normal. Buvez de l’eau pour faire circuler et essayez le plus possible de rester au calme et de prendre soin de vous les jours qui suivent.